Sensibilisation, rencontres et interventions
J’interviens sur la place des mères comme enjeu sociétal et écologique
« Je propose des interventions ponctuelles et des espaces de rencontre autour de la maternité réelle, du post-partum et de la place des femmes, à destination des particuliers, des structures et des collectivités. »
Je propose des actions de sensibilisation, de rencontres et d’interventions autour de la maternité réelle, du post-partum et du quotidien des femmes.
Ces espaces s’appuient sur l’expérience vécue, le partage d’expérience et la mise en mots de réalités souvent invisibilisées, loin des injonctions et des modèles idéalisés.
Ces interventions s’adressent aux particuliers, mais aussi aux associations, collectivités, structures petite enfance, établissements culturels ou médias souhaitant ouvrir des espaces de dialogue et de réflexion.
Conférences & interventions
Mes conférences et interventions sont basées sur mon expérience personnelle et mon regard sur le quotidien des femmes et des mères. Il ne s’agit pas de prescriptions, mais d’espaces de réflexion et de partage.
- Durée: 45–90 min
- Format: conférence, table ronde ou intervention ponctuelle
- Thématiques abordées:
- Post-partum réel et ses enjeux
- Charge mentale
- Parentalité consciente
- Nutrition simple et nourrissante
- Équité femmes-hommes
- Publics: associations, collectivités, structures petite enfance, médiathèques, événements
- Tarif indicatif: 300–800 € par intervention
Les tarifs varient selon la durée, la préparation et le public.
Ateliers & rencontres
- Durée: 1h à 2h
- Objectif: favoriser l’échange, le partage d’expérience et la réflexion collective
- Exemples de thématiques:
- Post-partum réel
- Redevenir femme sans s’oublier
- Nourrir son corps quand on manque de temps
- Tarif indicatif: 200–400 € par atelier (groupe 5–15 personnes)
Atelier spécial : Recettes & cuisine simple pour le post-partum
- Durée: 1h30 à 2h
- Objectif: apprendre à préparer des repas simples, nourrissants et réalistes pour le quotidien post-partum, tout en prenant soin de soi
- Contenu:
- Recettes rapides et faciles
- Organisation pratique de la cuisine au quotidien
- Astuces pour gagner du temps et réduire le stress
- Format: présentiel ou visio, collectif
- Tarif indicatif: 200–350 € par atelier / forfait groupe
- Option individuelle: 70 € la séance 1h
Important : Cet atelier est basé sur mon expérience de mère et mes pratiques quotidiennes. Il ne remplace pas un suivi médical ou diététique. Pour toute question spécifique liée à l’alimentation, grossesse ou allaitement, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Écriture & médias
Je rédige des articles, tribunes et chroniques, et participe à des interventions médiatiques autour des thématiques de la maternité, du post-partum et de la place des femmes dans la société.
Réflexions, partages et actions autour de la maternité réelle, du post-partum et de la place des femmes.
- Tarif indicatif: 100–300 € par article ou intervention
- Possibilité de gratuité ponctuelle pour visibilité ou collaboration
Entretiens individuels
Durée : 45–60 min
Objectif: écoute et mise en perspective ponctuelle
Tarif indicatif: 55–80 € la séance selon la prestation
Ces entretiens ne constituent pas un suivi, mais un temps unique pour déposer, réfléchir et clarifier.
Contact
Pour toute demande d’intervention, de collaboration ou d’échange, n’hésitez pas à me contacter.
Les formats, contenus et tarifs peuvent être adaptés en fonction des besoins et des publics.
Collaborations et partenariats engagés
Dans le cadre de mon engagement autour de la maternité réelle, du bien-être de l’enfant et d’un mode de vie durable, je m’associe ponctuellement à des marques éthiques et responsables.
Je privilégie des partenariats cohérents avec mes valeurs : respect de l’enfance, qualité, durabilité, place des femmes et parentalité consciente.
Les collaborations peuvent prendre des formes de :
Création de contenu, conférences ou ateliers soutenus par la marque, rédactions d’articles, évènements autour de la parentalité.